Roční zhodnocení projektů zdravé výživy

Ve školním roce 2018/19 dále probíhaly na naší škole projekty Dotované školní mléko a Ovoce do škol. Spolupracovali jsme se stejnými dodavateli jako v minulých letech – s firmou BOVYS a Laktea s. r. o.

Neochucené mléko dostávali všichni žáci školy zdarma 1 x týdně, dodávky zavážela firma každé úterý. Stejně tomu bylo i v případě ovoce a zeleniny- na to měli v tomto školním roce nárok žáci I. i II. stupně. Závozy probíhaly též 1 x týdně a první dodávka se uskutečnila již během měsíce září.

Povinností dodavatelů je také nabídnout zapojeným školám doprovodná opatření. My jsme využili následující: V únoru žáky potěšily přepravky chutného exotického ovoce

- každá třída s nimi naložila po svém; jedni si připravili ovocné i zeleninové saláty, ti druzí zase zvolili variantu ochutnávek...apod.

Pro budoucí prvňáčky jsme pak od firmy Bovys získali rozlišovací samolepky a krásné desky na sešity a učebnice.

Firma Laktea s.r.o., která pro nás zajišťuje dodávky dotovaného mléka, nám nabídla závoz ochutnávkových košů s mléčnými výrobky. Toho jsme samozřejmě využili a široký sortiment mléčných výrobků (sýry, pomazánky, jogurty, kefíry atd.) jsme mohli našim žákům zdarma předat již 10. dubna. Pro budoucí prvňáčky pak v září obdržíme i drobné dárky ve svačinových krabičkách.

Je samozřejmé, že i my se snažíme o podporu efektivnosti projektů zdravé výživy. Připravujeme se žáky zdravé svačinky, pěstujeme různé druhy bylinek, učíme se poznávat rozličné odrůdy ovoce a zeleniny, připomínáme si jak zdravě jíst-co našemu tělu prospívá a jak je nezbytně důležitá správná životospráva.

Ve dnech 20. – 23.5. byla 1. – 6. třída zapojena do projektů Zdravé 5. Žáky čekalo dopoledne plné vaření, ochutnávek, nakupování, her a soutěžních kvízů. Lektorka tohoto projektu nabídla žákům mnoho činností, které byly se správnou životosprávou úzce spjaty. Žáci získali mnoho nových poznatků, ti starší si pak vyzkoušeli využití zdravých potravin v praxi.

V tomto školním roce jsme také využili nabídky firmy Vegall, která věnovala 1. a 2. třídě omalovánky o zdravé výživě.

Témata zdravé výživy jsou nedílnou součástí vyučovacích předmětů jednotlivých tříd. Např. při výtvarné výchově žáci využívali sezónních plodů, živých přírodnin při otiscích, frotážích i dekoru. Sušená jablka, pomeranče i citrony dobře posloužily na ozdobu adventních věnců a příjemně provoněly třídy. Ve školní kuchyňce si žáci např. upekli voňavý štrúdl, připravili si zdravé pomazánky s množstvím bílkovin, vytvářeli veselé zeleninové tousty apod. V matematice nechyběly slovní úlohy zaměřené právě na nákup ovoce a zeleniny; žáci se učili používat přímou úměrnost i aritmetický průměr. Využití rostlin člověkem, pěstování i sklizeň plodů je učivo přímo zakotvené v prvouce či přírodovědě. Navíc jsme si vyzkoušeli klíčivost semen hrachu i fazolí, vypěstovali jsme si řeřichu a ti nejmladší při svém zkoumání zapojili smysly, učili se písničky spojené s pohybem, malovali, pracovali se šablonami….

Stále více si uvědomujeme, že věnovat se zdravé výživě má rozhodně smysl. Potrava, kterou přijímáme, je vkladem do našeho zdraví a vrátí se nám i s úroky. Proto je důležité pěstovat určité návyky pro zdravý životní styl již od dětství. A o to se právě pomocí výše uvedených činností snažíme.

Věříme, že i díky tomu naši žáci pochopí, že zdraví je to nejcennější, co máme.

Veronika Danielová